Véronique Claret
Pratiques corporelles
& Danse
06 89 85 21 59
vclaret.contact@gmail.com
Cultiver l'ouverture à soi et au monde
à travers le mouvement
ateliers de pratiques corporelles
&
cours de danse
En tant qu'être humain nous évoluons depuis nos origines,
immergés dans une réalité sensorielle:
nous éprouvons la vie par le biais de notre corps et de nos sens.
Le mouvement représente l'expérience la plus fondamentale
et la plus familière de notre rapport au monde vivant,
qui entre en relation permanente avec notre psychisme,
et influe directement sur notre état d'être et notre santé.
Se mettre en mouvement
c'est créer du lien entre l'intérieur et l'extérieur,
donner vie au désir d'exprimer les reliefs de son intériorité,
partager dans un langage non verbal l'étendu de ce que je suis.
A propos
La danse fait partie intégrante de ma manière de percevoir et d'appréhender le monde.
C'est le mode de communication qui me permet de partager au plus proche de ce que je suis à travers ma créativité et ma sensibilité artistique.
Mon parcours d'apprentissage m'a menée à explorer de nombreux univers en danse, qui ont tous participé à nourrir la richesse de l'identité de mon langage expressif.
J'ai pu me former auprès de danseurs professionnels inspirants qui m'ont transmis énormément et m'ont accompagnée à me construire en tant qu'artiste danseuse.
Sur mon cheminement initiatique, j'ai également été amenée à me former à la danse thérapie et à la bioénergie, deux approches psychocorporelles de l'être humain, me permettant ainsi d'intégrer des dimensions de conscience et de profondeur au mouvement qui rayonnent à travers mes différentes propositions.
C'est sur cette base que j'enseigne ma vision du mouvement, et la partage comme une passerelle de transmission, un lien d'éveil par le corps respectant la singularité de chacun.
Ma pédagogie s'appuie sur les piliers de l'ouverture du coeur, du respect, de l'unité et de la connaissance de soi.
Ateliers de pratiques corporelles en groupe
Ces espaces sont une invitation à :
-
cultiver et approfondir la connexion à votre corps et à vos sens, ces capteurs organiques qui vous font sentir vivants et suffisants tels que vous êtes dans le moment présent,
-
appréhender le mouvement comme une médecine favorisant la cohérence intérieure,
-
développer l'intelligence du cœur pour poser un regard plus ouvert sur la Vie et sur votre présence humain,
-
créer des liens avec les participants du groupe de pratique autour de valeurs communes.
Les ateliers hebdomadaires (2025-2026)
Body and Mind
(stretching/relaxation)
Enchaînement d'étirements doux et accessibles, pratiqués en conscience et en lien avec le souffle, pour entretenir sa vitalité et sa souplesse.
Les séances sont construites au respect de la saisonnalité de la médecine traditionnelle chinoise. Leur contenu permet d'ouvrir une possibilité de dialogue entre les différents plans de l'Être (physique, énergétique, psychique et spirituel).
Un temps de relaxation clôture chaque session.
Expression Corporelle
A mi-chemin entre la danse libre et la danse thérapie, le contenu de cet atelier repose sur le potentiel expressif du corps, qui sert de base d'ancrage et de support pour tisser des liens avec soi et au delà de soi, et stimuler sa créativité.
L'art de cultiver et d'affiner la conscience corporelle par le mouvement dansé, pour développer la qualité de présence à soi et goûter à la sensation d'unité de l'Être.
les mardis de 9h15 à 10h15 à Villenave d'Ornon
(spécifique public sénior)
les samedis de 12h15 à 13h15 à Talence
les mardis de 10h30 à 11h30 à Villenave d'Ornon - COMPLET
les vendredis de 10h à 11h à Talence
Les lieux:
- Villenave d'Ornon : en lien avec l'AREA dans les locaux rue Chavannaz (https://association-area.fr/)
- Talence : en lien avec l'AELT au studio Peydavant (https://www.aelt.fr/page/2412605-presentation)
Stages
-
Expression corporelle/danse libre et consciente
Jeudi 23 octobre 2025 de 19h à 21h
Mardi 23 décembre 2025 de 19h à 21h
Jeudi 19 février 2026 de 19h à 21h
Jeudi 16 avril 2026 de 19h à 21h
Infos et inscriptions :
https://www.helloasso.com/associations/association-les-ateliers-du-mouvement
Cours de danse
Planning 2025-2026
Lyrical (contemporary-jazz)
Style hybride, inspiré principalement par le contemporain et le modern jazz, qui fusionne fondamentaux et sens de l'artistique pour créer un pont entre subtilité poétique du mouvement et puissance expressive du corps.
Mercredi 17h00-18h00: cours ado (12/15 ans)
Mercredi 18h00-19h30: cours adulte niveau débutant (à partir de 16 ans)
Mercredi 19h30-21h00: cours adulte niveau intermédiaire (à partir de 16 ans) - COMPLET
Jeudi 13h30-14h45: cours sénior - COMPLET
Samedi 10h00-12h00: cours adulte niveau confirmé (à partir de 16 ans)
Cabaret
Bienvenue dans un univers artistique invitant à explorer le féminin et à oser déployer sa sensualité jusqu'au bout des talons!
Un vendredi par mois 20h-22h: cours adulte tous niveaux (à partir de 16 ans) - COMPLET
Calendrier pour la saison 2025-2026:
19 Septembre 2025 - 1O octobre 2025 - 7 novembre 2025 - 12 décembre 2025 - 9 janvier 2026 - 6 février 2026 - 13 mars 2026 - 3 avril 2026 - 15 mai 2026 - 12 juin 2026
Barre au sol
Discipline à la fois douce et exigeante, la barre à terre transpose les exercices classiques de danse au sol.
Libéré du poids du corps, chaque geste gagne en précision, chaque étirement en profondeur. On y travaille la posture, l'alignement, la tonicité et la souplesse dans une écoute fine du corps et du souffle.
Mercredi 10h30-11h30: cours adulte tous niveaux (à partir de 16 ans)
L'ensemble des cours a lieu sur Talence:
- le cours de lyrical jazz sénior en lien avec l'Espace Séniors de la Ville de Talence à l'espace Chantecler (https://www.talence.fr/quotidien/seniors/espace-seniors/)
- tous les autres cours en lien avec l'AELT au studio Peydavant (https://www.aelt.fr/page/2412605-presentation)