Les Ateliers du Mouvement
Concept mêlant mes compétences de danseuse, énergéticienne et thérapeute psycho-corporel, dans la volonté de proposer d'aborder le mouvement sous un angle favorisant la prise de conscience du langage corporel et de la possibilité de dialogue existant entre le corps et l'esprit.
Ateliers de groupe, adaptables pour tous âges.
Interventions sur demande en établissements scolaires, institutions spécialisées, entreprises, ou même à domicile.
Ateliers hebdomadaires 2022-2023, ouverts à tous sur Talence (informations ci-dessous)
3 propositions :
Mouvement Expressif
L'atelier est à mi-chemin entre la danse thérapie et l'expression corporelle.
Aucune expérience de la danse n’est nécessaire aux participants. La seule qualité demandée est la disponibilité d’esprit, pour vivre pleinement l’expérience qui est proposée durant la séance.
Les mouvements et expérimentations proposés augmentent la conscience de soi, et réduisent aussi les petits blocages qui sont propres à chacun, porté par l'énergie qui se dégage du groupe.
Le Mouvement Expressif peut se définir comme un élargissement des possibilités du corps et une pratique d’expressivité rattachée à une dimension artistique, où chacun peut découvrir le danseur qui sommeille en lui !
Stretching
L'atelier est au carrefour de plusieurs pratiques : étirements, mobilité, yoga, respiration et relaxation.
Il peut-être défini comme un moment de détente et d'assouplissement, tout en douceur, visant à apporter bien-être physique et mental au participant.
Dans cet atelier, le cadre proposé permet à l'énergie du groupe de circuler dans le sens de la connexion à son propre rythme interne, permettant une détente profonde du corps et de l'esprit.
Atelier Chorégraphique
L'atelier se situe à mi-chemin entre la danse moderne et la danse contemporaine.
Il est réservé aux danseurs, avec un niveau adaptable selon le degré de pratique (initiation, débutant, intermédiaire).
L'Atelier Chorégraphique repose sur le schéma classique d'un cours de danse, à la différence que la réussite technique n'est pas le sujet.
C'est une proposition d'entrer dans la danse de tous les possibles, où les ressentis, l'interprétation et l'expression de soi sont les maîtres mots.
Le participant se laisser guider par sa fibre artistique et explore sa sensibilité pour l'intégrer à sa danse.
Des Ateliers hebdomadaires ouverts à tous sur Talence
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Les jeudis de 12h15 à 13h15 : Stretching
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Les vendredis de 10h15 à 11h15 : Mouvement Expressif
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Les jeudis de 11h00 à 12h00 : Atelier Chorégraphique (niveau débutant)
